-
Основные принципы вегетарианской диеты заключаются в исключении пищи животного происхождения,и получение белка, витаминов и аминокислот из растительной или лакто-вегетарианской пищи.
Чем полезно вегетарианство для похудения и здоровья. О пользе и вреде вегетарианства высказываются медики, диетологи и ученные.
www.woman.ru/health/diets/article/90716/
-
Основные принципы вегетарианской диеты заключаются в исключении пищи животного происхождения,и получение белка, витаминов и аминокислот из растительной или лакто-вегетарианской пищи. Вегетарианская диета поможет очистить кишечник от вредных токсинов, повысит настроение и улучшит общее самочувствие. Чем полезно вегетарианство для...
fruit.fm/4024/blog/2537/
-
В соединении с белками лецитин участвует в образовании клеток, а недостаток лецитина влияет на уровень холестерина, который от этого повышается.
И, как видите, лецитин содержится в большинстве продуктов, которые исключают из рациона поборники "обезжиренного питания" и вегетарианских диет.
healthy-families.ru/zdorovoe-pitanie/items/zdorovyj-obraz-zhizni-pravilnoe-pitanie-polezna-li-vegetarianskaja-dieta.html
-
Вегетарианство способствует более активной сексуальной жизни | «Смачно» - кулинарные рецепты, салаты, блюда, диеты, кухни, меню.
Вегетарианская диета повышает либидо. Понедельник, 04 Февраля, 2013. Раздел: новости-сладости. Вегетарианство способствует более активной сексуальной жизни.
www.smachno.ua/sweetnews/12899.html
-
Но с течением времени технические и технологические возможности человека оптимизировались, росла производительность труда, повышались урожаи, улучшались количественные и качественные характеристики питания.
И тогда появилось осознанное вегетарианство, породившее вегетарианскую диету.
jagodicy.ru/diety/posledstviya-ot-vegetarianskoj-diety.html
-
Пониженные уровни содержания белка и жира, и повышенное содержание клетчатки в вегетарианской диете способствуют восстановлению нормального веса.
Небольшое количество собак — 2,7%(8) — болели раком. Из них 6 были старше 6 лет, двум другим исполнилось по 7 лет. Риск возникновения рака обычно повышается с возрастом.
www.liveinternet.ru/community/3093222/post177725363
-
Вред от вегетарианской диеты. Сущность вегетарианства заключается в отказе от употребления в пищу продуктов животного происхождения — таких, как мясо, молоко, яйца, рыба и беспозвоночные морские животные (раки, креветки и т. п.) – так называемое строгое вегетарианство.
zenslim.ru/content/%D0%B2%D0%B5%D0%B3%D0%B5%D1%82%D0%B0%D1%80%D0%B8%D0%B0%D0%BD%D1%81%D0%BA%D0%B0%D1%8F-%D0%B4%D0%B8%D0%B5%D1%82%D0%B0-%D0%BC%D0%BE%D0%B6%D0%B5%D1%82-%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%81%D0%BE%D0%B1%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%82%D1%8C-%D0%BE%D0%B6%D0%B8%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8E
-
Возможные недостатки вегетарианской диеты. При неправильно спланированной вегетарианской диете у вегетарианцев возможен дефицит белка, железа, кальция, жирных кислот омега-3, витамина D, витамина B12 и цинка. Однако белок содержится в бобовых, орехах, молочных продуктах, сое.
laktiale.com.ua/pravilnoe-pitanie/vegetarianstvo/
-
Поэтому до появления термина «вегетарианство» эта диета называлась «индийской» или «пифагорейской».
По оценкам журнала Vegetarian Times, благодаря вегетарианской диете можно сэкономить в среднем четыре тысячи долларов в год (данные по США)[21].
ru.wikipedia.org/wiki/%D0%92%D0%B5%D0%B3%D0%B5%D1%82%D0%B0%D1%80%D0%B8%D0%B0%D0%BD%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%BE
-
Диетологи не рекомендуют придерживаться вегетарианской диеты детям, беременным и кормящим женщинам. Если же вы все-таки следуете диете без продуктов животного происхождения, необходимо, чтобы организм получал все необходимые вещества. Для многих людей пожилого возраста вегетарианство может оказаться наиболее здоровой диетой.
www.AzbukaDiet.ru/2008/03/21/vegetarianskaya-dieta.html
