-
Это максимально простой способ похудеть в короткие сроки. Суть заключается в том, что вы три дня ничего не едите и не пьете. Не стоит бояться обезвоживания – в вашем организме достаточно жиров для образования воды.
В перерывах пить минеральную воду. За три дня ваш организм получить только 1800 ккал, что способствует похудению на 4-5 килограмм.
islimming.ru/2795/lose-weight-3-days/
-
Как эффективно похудеть за три дня. Гречка + зелёный чай – одна из самых эффективных диет. Вы будете худеть на килограмм в день, и попутно очистите организм от шлаков и токсинов. Главное, чтобы силы воли хватило. Эта диета выводит из организма лишнюю жидкость, поэтому она полезна тем, кто страдает отёками.
3ladies.ru/kak-poxudet-za-3-dnya
-
Похудеть за 3 дня реально на экспресс-диете, только есть одно НО! Похудение будет за счет очищения, вывода жидкости из организма и лишь в последнюю очередь уйдет пару сотен грамм жира.
За 3 дня при низкокалорийном питании вес снизиться примерно на 3-4 килограмма.
foodlover.ru/dieta-na-3-dnya-kak-pohydet-za-3-dnya-na-3-4-kg.html
-
Чтобы похудеть за три дня вы должны питаться только низкокалорийными продуктами: овощами, фруктами, обезжиренными кисломолочными продуктами, кашами, сваренными на воде, разрешается небольшое количество постного отварного мяса или рыбы.
Низкокалорийное питание поможет вам похудеть за 3 дня примерно на 3-4 килограмма.
www.galya.ru/cat_page.php?id=111319
-
Похудеть за три дня возможно за счет очищения организма. При этом жир сжигаться не будет, а лишние килограммы уйдут за счет очистки организма.
Но если вы не в силах устоять, то отдайте предпочтение апельсинам или яблокам. Проделывайте такую процедуру три дня подряд. Похудеть можно на 4 и больше килограмма.
netkilo.ru/kak-pokhudet-za-tri-dnya
-
Диету "Срочно похудеть" можно повторить только спустя три-четыре недели, так как она слишком тяжела для организма. Зато за 3 дня вы сможете похудеть на 5 кг!
Низкокалорийное питание поможет вам похудеть за 3 дня примерно на 3-4 килограмма.
www.woman.ru/beauty/medley2/thread/4295844/
-
каждый день пить воду скоко хотите(не газ.) и еси хотите..))) чай(желательно зеленый) кофе(без молока,и полложки сахара). диета не сложная....похудела на 4 кило за неделю. можно еще недельку(СТРОГО НЕДЕЛЮ!!!) на гречке(еси вытерпите) есть моно ее скоко угодно(смысл в том...
otvet.mail.ru/question/28494671
-
Диета позволяет похудеть за 3 дня на 3-4 килограмма.
Сидя три дня на одном только винограде можно сбросить 2—3 килограмма. Все дни придется питаться только им, изо дня в день увеличивая порции. В первый день необходимо съесть полкило винограда, во второй – полтора килограмма и в третий – два кило.
www.DietaClub.ru/blogs/diet/20/html
-
Эта простая диета рассчитана на 3-7 дней в зависимости от количества килограмм, на которое нужно похудеть. За сутки обычно теряется около 1 килограмма.
Банановая диета на 3 дня избавит от 3-3,5 лишних килограмм. Если диета длится более трех дней, на четвертый и последующий дни разрешается включить в рацион одно-два вареных яйца или 100 грамм...
www.pravilnoe-pokhudenie.ru/bananovaya-dieta.shtml
-
Если кажется невыносимым три дня питаться одни кефиром, можно добавить в рацион фрукты и овощи в количестве, достаточном для утоления чувства голода. Объем потребляемого кефира остается неизменным, 1-1,5 литра в день. Диета позволяет похудеть за 3 дня на 3-4 килограмма.
www.diets.ru/post/709768/